Приложения-шагомеры на Андроид - TurboComputer.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Приложения-шагомеры на Андроид

Скачать лучшие шагомеры для Андроид телефонов

Современный человек ходит пешком намного меньше, чем его предки. Это объясняется изменившимся образом жизни: сидячей работой, ездой на личном авто и транспорте. Чтобы быть в тонусе, человеку нужно ежедневно совершать не менее 10 тысяч шагов.

Топ приложений:

Рейтинг Google Play
Счетчик от Zeopoxa+4,3наш выбор!
Педометр – счетчик шагов и калорий+4,3не обновляется
Pacer: снижение весав pro4,7наш выбор!
Samsung Health+4,3наш выбор!
Google Fit+3,8

Подсчитать шаги, используя гаджет, не так уж сложно, и для этого предназначен шагомер. Он полезен для людей, ведущих активный образ жизни и следящих за своим здоровьем и физической формой.

  • контроль сжигаемых калорий;
  • отслеживание треков при прохождении больших дистанций;
  • повышение продуктивности прогулок.

В настоящее время не обязательно приобретать шагомер в виде отдельного устройства. Достаточно загрузить соответствующее приложение на мобильный телефон. Предлагаем вашему вниманию обзор шагомеров для ОС Андроид.

Счетчик от Zeopoxa

Преимущества

Недостатки

– детальная карта передвижения

– навязчивая реклама в бесплатной версии

Приложение легко запустить всего одним нажатием кнопки “Старт”, затем мобильник можно просто положить в свой карман.

  • Дистанция в км / милях.
  • Продолжительность прогулки в минутах / часах.
  • Скорость ходьбы.
  • Количество сожженных калорий.

В программе имеются и дополнительные функции:

  • голосовые комментарии (удобны для документирования);
  • постановка цели (например, число шагов в день) и получение оповещений о ее выполнении;
  • отображение показателей в виде графиков с возможностью сравнения.

Установить приложение можно бесплатно и без регистрации на сторонних сервисах. Оно использует только встроенные функции Android. Чувствительность акселерометра настраивается.

В приложении имеется рекламный контент.

Step Tracker – Pedometer & Daily Walking Tracker

Преимущества

Недостатки

– 100% бесплатно, все функции доступны

– настраиваемые графики, подробный анализ

– в Android 10 неточный рассчет

– работает только при тряске

Чтобы активировать шагомер, после запуска Step Tracker выберите один из двух возможных режимов:

  1. Подсчет ежедневно затрачиваемой энергии;
  2. План действий.

Счетчик автоматически и с высокой точностью фиксирует шаги и предоставляет информацию в графической форме.

  • Подсчет в реальном времени пройденного расстояния, скорости, изменений массы тела).
  • Разминка перед ходьбой.
  • Возможность пригласить друзей и соревноваться в прохождении длинных дистанций.
  • Создание индивидуального плана действий, включающего продолжительность прогулки, длину дистанции, изменение веса, а также контроль прогресса.
  • Отслеживание привычек и состояния здоровья.
  • Получение уведомлений в процессе использования шагомера.

Дополнительные функции Step Tracker:

  • Изменение тем экрана в зависимости от времени суток.
  • Регулировка чувствительности счетчика.
  • Авторизация через Facebook.
  • Возможность приостановить и продолжить подсчитывание треков.
  • Работа при заблокированном экране телефона.
  • Приложение бесплатное, в нем отображается рекламный контент.

Педометр – счетчик шагов и калорий

Преимущества

Недостатки

– независимость от GPS

– комплексный замер (сердцебиение, питание, калории)

– большие погрешности на некоторых Андроид устройствах

Программа измеряет число пройденных шагов и потраченных калорий, контролирует вес тела, используя научные методы, а также визуализирует полученные данные посредством графиков.

  • Точный подсчет пройденного расстояния в режиме реального времени.
  • Разграничение ходьбы, езды на автомобиле и других видов передвижения.
  • Отслеживание потраченных калорий.
  • Подсчет пройденного расстояния, времени прогулки и количества шагов в разное время дня.
  • Генерация отчетов и диаграмм за разные периоды времени (неделя, месяц, год).
  • PUSH-уведомления о важных событиях, связанных со здоровьем.
  • Персональные настройки (установка единиц измерения роста и веса), постановка и обновление целей по ходьбе.
  • Начисление бонусов: получение подарочных значков за каждые 10 тысяч шагов.
  • Синхронизация данных тренировки с Google Fit.
  • Работа в фоновом режиме без входа в программу.
  • Возможность делиться достижениями с друзьями.
  • Наличие системы конфиденциальности.
  • Поддержка множества языков.

Все возможности шагомера предоставляются бесплатно. Имеется рекламный контент.

Шагомер для Ходьбы и Бега

Преимущества

Недостатки

– используется только акселерометр

– не считает шаги в спящем режиме

– не обновляется с 2019 года

Данный продукт отслеживает двигательную активность (включая бег и ходьбу), сохраняет полученную информацию за весь период и представляет ее в графическом виде.

  • Для подсчитывания дистанции используется акселерометр (вместо GPS), что позволяет работать с ним на крытых стадионах и спортплощадках, экономя заряд батареи.
  • Работает при выключенном экране телефона, однако в некоторых android-устройствах это может ухудшить точность данных.
  • Имеется доступ к ручной настройке чувствительности шагомера с учетом местоположения телефона во время ходьбы или бега (в сумке, в кармане и т.п.).
  • Поддерживает все общеизвестные единицы измерения.
  • Устанавливается и работает бесплатно, отображает рекламу.

Pacer: снижение веса

Pacer синхронизирует данные о пройденном пути и сожженных калориях с приложением MyFitnessPal. Шагомер загружается на мобильное устройство и не нуждается в дополнительных настройках. Работать с ним легко:

  1. Скачайте и запустите утилиту – она будет подсчитывать шаги все время, пока гаджет рядом с вами.
  2. Изучайте историю прогулок во вкладке “Графики”.
  3. Общайтесь и делитесь достижениями с друзьями во вкладке “Группы”.
  4. Отслеживайте свой вес во вкладке “Я”.

Основные и дополнительные функции Pacer:

  • Подсчет потраченных калорий и времени, уделяемого ходьбе или бегу.
  • Отслеживание веса и индекса массы тела, анализ взаимосвязи между этими показателями и уровнем активности.
  • Синхронизация информации с учетной записью MyFitnessPal.
  • Графическое представление данных.
  • Запись маршрутов пробежек, прогулок и поездок на велосипеде;
  • Создание групп единомышленников, общение с друзьями, сравнение достигнутых результатов в режиме реального времени;
  • Формирование здоровых привычек.

Приложение Pacer доступно для пользователей абсолютно бесплатно за счет показа рекламы.

Samsung Health

Приложение отслеживает потраченные калории, дистанцию, время ходьбы и представляет информацию на понятных графиках. Для начала подсчета шагов достаточно нажать кнопку старта.

  • Для получения точных данных необходимо указать начальную информацию в настройках – она используется для подсчета пройденного расстояния и сожженных калорий.
  • Чтобы сделать измерения более точными, можно изменить чувствительность вручную.
  • Для измерения дистанции используется встроенный датчик, что позволяет экономить заряд батареи.
  • Приложение функционирует даже после блокировки телефона.

Основные функции приложения:

  • Отслеживание проделанного пути, времени прогулки.
  • Построение графиков за сутки, неделю или месяц.
  • Возможность поставить на паузу и возобновить подсчет, а также сбросить данные и начать подсчет шагов заново.

Приложение абсолютно бесплатное, но содержит рекламный контент.

Google Fit

Преимущества

Недостатки

– экономия расхода батареи

– синхронизация с умными часами

– неудобный просмотр статистики (нужно заходить в приложение)

Google Fit – приложение для измерения ежедневной активности от известного разработчика. Позволяет оставаться в форме на протяжении рабочей недели и выходных.

Главная особенность – широкая поддержка дополнительных устройств и сервисов.

В частности, Google Fit умеет синхронизироваться с часами на базе Wear OS, а также с гаджетами Xiaomi Mi.

Шагомер интегрируется с другими приложениями, включая Sleep as Android, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Lifesum и другими.

Для измерения используются два показателя: минуты активности и баллы. кардиотренировок. Минуты активности – своего рода рекомендации, что можно сделать: пробежаться, подняться по лестнице, встретиться с другом, выгулять собаку.

Баллы выдаются на протяжении дня за выполненные задания. Google Fit автоматически определяет, когда сердечный ритм ускорился или вы двигались ускоренным шагом.

Приложение умеет выставлять цели, мотивировать и напоминать, когда нужно проявлять активность. Также утилита заносит все действия в журнал – их вы можете просматривать в виде отчетов.

12 лучших шагомеров для подсчета шагов на телефоне

Появление теории 10 тысяч шагов предопределило популярность приложений, помогающих пользователям считать, сколько шагов они прошли за день. Было проведено множество исследований, показавших, что люди, проходящие по 10000 шагов в день, более здоровы, имеют более низкий уровень холестерина и меньшую предрасположенность к сердечным заболеваниям. Однако последователи теории нередко упускают тот факт, что медленная ходьба не даст вашему здоровью ничего. Нужен быстрый шаг, значительно увеличивающий частоту пульса. Вот почему лучше учитывать данные счётчика только тогда, когда вы идёте быстро или бегаете трусцой.

В целом программные шагомеры работают не хуже, чем умные часы, такие как Apple Watch или фитнес-трекеры наподобие Mi Band. Точность измерений приближается к 99%. Если у вас есть беговая дорожка, воспользуйтесь ею для проверки или просто отправьтесь на прогулку со смартфоном в кармане. Как только вернетесь домой, сравните пройденное расстояние с помощью Google Maps. Итак, перед вами лучшие шагомеры для Android, которые как бы намекают, что пора прогуляться.

Step Counter Pedometer

Step Counter от компании Leap Fitness — довольно симпатичный шагомер с хорошей функциональностью и интерфейсом на русском языке. Работа с ним начинается с постановки задачи на день. Затем вы сможете смотреть видеть отчёты по среднему количеству пройденных в день шагов, общему количеству за разные промежутки времени и количеству потраченных калорий.

Для подсчёта используются не данные GPS, а сенсоры смартфона. А это означает, что телефон будет садиться медленнее. В Step Counter также есть функция с напоминанием выпить стакан воды, чтобы пополнить дневную норму жидкости в организме. Приложение бесплатно, но показывается реклама, которую можно отключить за 180 рублей.

Google Fit

Google Fit — ответ компании Google на Apple Health. Google Fit работает не только как «хаб», получающий информацию из различных приложений для фитнеса, но и собирает собственные данные. Просто установите приложение и авторизуйтесь с помощью профиля Google. После этого функция шагомера будет запускаться автоматически.

Имеется также счётчик калорий и метрика Move Minutes. Последняя показывает всё время вашей активности на протяжении дня. В зависимости от её показаний Google Fit выставляет вам Heart Points (очки зарабатываются любой нагрузкой с повышением пульса). При разработке последней метрики Google активно сотрудничала с Американской кардиологической ассоциацией. Интерфейс переведен на русский язык.

В Move Minutes минуты считаются только тогда, когда вы проходите больше 30 шагов в минуту. То есть, обычные перемещения по дому учитываться не будут. Аналогично Heart Points зарабатываются тогда, когда вы идёте быстрым шагом или бежите. Всё это делает Google Fit — один из самых лучших шагомеров для Android. Среди других возможностей стоит упомянуть ведение журнала и постановку задач по Move Minutes.

Fitbit

Знаете ли вы, что приложение Fitbit для одноимённого умного браслета можно использовать и без него? Если задействовать функцию «MobileTrack», оно прекрасно будет работать с одним только телефоном.

Что же такого особенного есть в Fitbit? Во-первых, у него очень приятный интерфейс. Во-вторых, у него очень богатая функциональность. Вы можете, например, принять участие во многочисленных соревнованиях или вести запись тренировок и дневник питания. Можете также включить режим «Приключения», где ваши прогулки будут сравниваться с протяжённостью определённых маршрутов. Например, с походом по Йосемитскому национальному парку.

Accupedo

Особенность Accupedo Pedometer в его виджете, который всё время показывает число пройденных шагов. Виджет также можно настроить на показ пройденного расстояния, потраченных минут, калорий и другой информации. Отсчёт начинается автоматически после того, как вы сделаете десять шагов. Так что походы из комнаты в ванную или на кухню учитываться не будут. Когда начнётся подсчёт — вы получите уведомление.

Runtastic Steps

Компания Runtastic предлагает целый набор приложений, ориентированных на здоровье и фитнесе. Есть отдельные варианты для подсчёта шагов, ведения статистики пробежек, велосипедных прогулок и циклов сна. Все приложения Runtastic обмениваются данными между собой и совместимы с Google Fit.

Runtastic Steps посчитает активные минуты, затраченные на прогулки, количество шагов, сожжённые калории. Есть настройка ежедневных целей. Стоимость Runtastic Premium начинается со 180 рублей в месяц. Бесплатная версия достаточно хороша, но лучше потратиться на премиум. В платной версии откроется множество новых возможностей, таких как определение маршрутов, планирование рациона, ведение дневника питания и многое другое.

Pedometer

В Pedometer включён типовой набор шагомеров: счётчик сожжённых калорий, затраченное на прогулку время и средняя скорость передвижения. А также Pedometer показывает информацию в виде наглядных графиков, учитывая ваш пол и вес, может давать полезные рекомендации по сжиганию калорий. В отличие от других приложений, Pedometer начнёт считать шаги только тогда, когда вы самостоятельно запустите отсчёт. Если вы хотите использовать шагомер не только во время прогулок, а на протяжении всего дня, то лучше подобрать какое-нибудь другое приложение.

Pedometer даёт очень малую нагрузку на батарею смартфона и предлагает на выбор несколько тем для оформления интерфейса. Для большей экономии можно заранее выставить время начала и завершения работы программы. При необходимости вы можете настроить чувствительность сенсоров, чтобы откалибровать подсчёт расстояния, когда вы едете на велосипеде или автомобиле.

Pacer App

Pacer App — это приложения от компании-разработчика Pacer Health, которое представляет собой не просто счётчик шагов, а многофункциональный помощник по потере веса. При первом запуске потребуется указать свой возраст, пол и вес. После этого, чтобы мотивировать себя, можете установить собственные цели или использовать готовые шаблоны от разработчика. Наряду со статистикой можно посмотреть личные тенденции в отношении веса, шагов и калорий, чтобы более наглядно представлять, с какой скоростью вы двигаетесь к поставленной цели.

MyFitnessPal

MyFitnessPal — очень популярное приложение типа «всё в одном» для здоровья и фитнеса. У приложения есть многочисленное сообщество пользователей, которые регулярно делятся советами с другими участниками. А также оно совместимо с большим количеством сервисов от сторонних разработчиков, включая многие перечисленные в этом обзоре, поэтому вы без труда сможете импортировать из них данные в MyFitnessPal.

Помимо подсчёта пройденного расстояния, в MyFitnessPal включена одна из крупнейших библиотек по питанию с детальной разбивкой по ингредиентам. Ведь недостаточно просто делать 10000 шагов. Нужно ещё правильно питаться, получая необходимое количество макроэлементов. Воспользуйтесь встроенным сканером штрихкодов, чтобы узнать количество витаминов и макроэлементов в продуктах, которые вы обычно покупаете.

Samsung Health

Если у вас есть умные-часы Galaxy Watch, то вы, наверное, уже пользовались приложением S-Health от Samsung. Но даже если у вас нет Galaxy Watch или смартфона от Samsung, S-Health всё равно станет отличным фитнес-приложением со встроенной функцией шагомера. Как и в большинстве других подобных программ, сразу после установки вам будет предложено ввести вес, пол, рост и другие данные.

Как только вы их укажите, приложение автоматически начнёт подсчёт шагов. По умолчанию у вас будет стоять цель в 10000 шагов, однако, вы сможете установить любое другое значение. Приложение также считает общее расстояние, пройденное за день и количество сожжённых калорий, считает время на сон, потребление воды, продуктов и многое другое. Хоть S-Health предустанавливается на большинство смартфонов Samsung, его может скачать любой пользователь Android в Play Store, причём бесплатно.

Zombies, Run!

Разве есть лучший способ мотивировать себя на сжигание калорий, чем убедить себя, что от этого зависит ваша жизнь? Приложение Zombies, Run! скачали уже более миллиона пользователей. Просто подключайте наушники и следуйте инструкциям (на английском языке), пока будете бегать и выполнять различные миссии в постапокалиптическом мире, переполненном живыми мертвецами.

Это отличная мотивация для тех, кто хочет сделать занятие бегом более увлекательным. Стоит лишь остановиться, как вы сразу почувствуете мёртвое дыхание за своей спиной и услышите крики зомби. Будьте осторожны, потому что чувство присутствия довольно сильное. Зомби будут вас преследовать в зависимости от заданного режима скорости. В версию Pro включено более 300 разных миссий, которые становятся доступны по мере прохождения предыдущих уровней.

Argus

Argus — это многофункциональный трекер здоровья и фитнеса. Одни лишь прогулки, сами по себе, не станут гарантией хорошего здоровья. Они дают эффект лишь в комплексе с другими действиями. Argus прекрасно справляется не только подсчётом шагов, но умеет делать и многое другое. Например, отслеживает вашу общую активность, считает калории и мониторит циклы сна.

Есть встроенный справочник по упражнениям и даже сканер штрихкодов, который поможет отслеживать количество потребляемых калорий. А также есть собственная социальная сеть с миллионами активных пользователей, с которыми можно посоветоваться или просто пообщаться. Программа бесплатна, однако, за расширенный функционал, включающий, например, упражнения для дома, придётся платить 3 доллара в год.

ViewRanger

Не столько шагомер, сколько полезное приложение для туристов. ViewRanger знает сотни тысяч туристических маршрутов по всему миру, каждому из которых выставляют оценки миллионы пользователей сервиса. Вышли на улицу для пробежки, но не можете придумать маршрут? Запустите ViewRanger, указав желаемую длину маршрута и его сложностью. После этого сервис подберёт подходящие варианты.

Эта программа — прекрасный путеводитель. При использовании с Augmented Reality она даст полезные советы о том, куда двигаться дальше. Отличный вариант для тех, кто не столько одержим подсчётом каждого шага, сколько хочет больше насладиться природой и свежим воздухом. Приложение поддерживает работу с Android Wear. Для ведения статистики передвижений используются данные GPS.

Какой шагомер для Андроид лучше скачать

В данном материале мы поможем подобрать шагомер для «Андроид». Какой лучше каждый сможет решить сам, ознакомившись с нашим рейтингом. У каждого из названных ниже решений есть свои преимущества и недостатки. Приложения умеют синхронизироваться с умными часами и фитнес-браслетами.

Ходьбу относят к наиболее эффективному и безвредному способу избавиться от лишнего веса. Благодаря ей можно укрепить нервную систему и сердце. Уже разработано большое количество концепций и программ, касающихся ходьбы. Растет число сторонников правила десяти тысяч шагов, которые необходимо пройти за один день.

При этом человеку непросто самостоятельно заниматься подсчетом своих шагов. Особенно это сложно, когда шагающий спешит или работает. Именно в таких ситуациях на помощь приходит шагомер. Такой инструмент собирает информацию о сожженных калориях, интенсивности труда и количестве движений. Поскольку профессиональный шагомер – это дорогой инструмент, его достойной альтернативой выступает соответствующее приложение для смартфона.

Если вы ищите шагомер для «Андроида» на русском. Бесплатно можно скачать приложение Noom. Это несложное дополнение занимается ежедневным подсчетом пройденных шагов. Взаимодействие с G-сенсором позволяет не зависеть от доступа к интернету и получать актуальную информацию в любой момент.

Приложением пользоваться просто, достаточно кликнуть по кнопке «Старт» и повсюду брать устройство с собой. Смартфон в руках можно не держать для этого подойдет карман или сумка. Приложение отличается экономичностью, ему нужно около трех процентов заряда аккумулятора, чтобы работать целый день. Программа позволяет оценивать достижения других людей и делиться собственными рекордами.

Плюсы:

  • приложение распространяется бесплатно;
  • можно использовать в любом месте и в любое время;
  • экономное потребление энергии;
  • высокая точность подсчета.

Минусы:

  • предоставляет данные исключительно о количестве шагов;
  • для работы необходим G-sensor, в некоторых смартфонах он отсутствует.

Accupedo

Accupedo – это программа шагомер для Андроид с разнообразными функциями, цель которых – наблюдение за активностью пользователя. Из предоставленных этим инструментом данных можно узнать: сколько калорий удалось сжечь, каковы достижения за определенный период, сколько километров и шагов удалось пройти. Пользователь может задать желаемую цель и указать время для ее осуществления.

Приложение будет отслеживать путь пользователя к заданной вершине и предоставлять информацию об его успешности. Приложение распространяется на свободной основе, обращение с ним не должно вызвать сложностей у начинающих пользователей.

Обладатель смартфона должен лишь задать временной промежуток, в который программе необходимо вести подсчет. Приложение активируется самостоятельно, смартфон при этом может находиться в сумке или кармане.

Плюсы:

  • бережное отношение к заряду аккумулятора;
  • самостоятельная активация;
  • не требует оплаты;
  • обладает разнообразием возможностей.

Минусы:

  • G-сенсор необходим для работы;
  • обладает повышенной чувствительностью, может считать шаги даже в транспорте.

Moves

Шагомер для «Андроид» бесплатно можно получить, установим на смартфон приложение под названием Moves. Данный инструмент взаимодействует с GPS и акселерометром. Приложение может само понять, чем вы сейчас заняты – бегом или ходьбой. На основе этой информации, программа подсчитывает сожженные калории.

Кроме того, приложение демонстрирует результаты по километражу и пройденным шагам, учитывая полный маршрут пользователя и сделанные им паузы в пути. Используя это приложение, обладатель смартфона может наблюдать за своими результатами в прогрессии, задавать цели, к которым еще предстоит стремиться, отправлять свои результаты знакомым. Программа активируется в ручном режиме.

Плюсы:

  • предоставляет информацию о маршруте;
  • взаимодействует с GPS;
  • не требует финансовых расходов;
  • пользователь имеет возможность делиться достижениями.

Минусы:

  • достаточно требовательный по отношению к энергии инструмент;
  • для работы с приложением подойдут лишь те телефоны, в которых предусмотрена возможность фоновой работы акселерометра;
  • если использовать программу в помещениях, она может предоставлять ошибочные данные.
Mi fit

Если вы ищите лучший шагомер для «Андроид», обратите внимание на приложение Mi fit, разработанное для Xiaomi и фитнес-продукции этой компании. Инструмент следит за работой фирменных приборов посредством мобильного телефона. Если вы являетесь обладателем фитнес-продукции Xiaomi, Mi fit позволит синхронизировать различные достижения.

При этом программа отлично следит за физической активностью пользователя, даже если у него нет фирменного фитнес-браслета. Mi fit обладает внушительным перечнем возможностей.

Инструмент способен следить даже за сном пользователя и его физической активностью во время бодрствования, не ограничиваясь исключительно временными подсчетами, шагами и калориями. Если вы тщательно следите за здоровьем, либо решили сесть на диету – это приложение может быть вам полезно.

Плюсы:

  • большое функциональное разнообразие;
  • высокая точность подсчетов;
  • экономия ресурсов аккумулятора;
  • пользователь может обмениваться результатами в особом всемирном чате.

Минусы:

  • синхронизация может отнять много времени;
  • интерфейс русифицирован не на 100%.

Endomondo

Людям, которые ищут лучший шагомер для «Андроид» стоит обратить внимание и на приложение под названием Endomondo. Данному инструменту мало отслеживания достижений, он стимулирует пользователя к прогрессу. Каждому человеку, который установит программу предлагается вступить в некое соревнование с коллегами.

Кроме того, вы можете задать одну из целей и достичь ее: убрать километры, преодолеть определенное количество шагов, избавиться от лишних калорий. Помимо знакомых параметров, эта программа также предоставляет данные о шагах в минуту и скорости.

Поскольку инструмент взаимодействует с GPS, он умеет следить за маршрутом, к тому же позволяет заранее его задать. Endomondo не ограничивается ходьбой, он подойдет для скейтинга, велосипедных поездок и занятия бегом.

Плюсы:

  • на свежем воздухе подсчет производится с особой тщательностью;
  • предлагает воспользоваться одной из программ для тренировок;
  • может использоваться в различных видах спорта;
  • отличается удобством использования и внушительным объемом функций.

Недостатки:

  • не все возможности приложения можно получить бесплатно;
  • требователен к ресурсам аккумулятора.

Runtastic Pedometer

Runtastic Pedometer — приложение шагомер для «Андроид» созданный австрийской компанией под названием Runtastic, которая позже была приобретена Adidas. Для своей работы инструмент анализирует информацию, полученную от модуля GPS. Большая часть возможностей приложения доступна пользователю в свободной версии.

При этом за дополнительные функции придется заплатить, среди них голосовое сопровождение и фитнес тренировки. В Play Market программу скачали уже более десяти миллионов человек. Когда вы скачаете и установите программу она предложит вам создать собственный аккаунт.

Этот процесс можно упростить, пройдя авторизацию через Facebook. Хотя бесплатных функций у приложения не слишком много, за подсчет сожженных калорий и преодоленного расстояния оно денег не требует.

Плюсы:

  • голосовое сопровождение;
  • программы тренировок;
  • бесплатная версия.

Минусы:

Шагомер

Если вы ищите шагомер для «Андроид» на русском, можно установить программу, которая так и называется «Шагомер». Это приложение позволит пользователю держать себя в тонусе, при этом для этого не придется покупать абонемент в фитнес-клуб или подбирать себя особый спортивный девайс.

«Шагомер» позволяет узнать, какое расстояние вам удалось преодолеть в течение дня, а также уточнить число калорий, потраченных при этом. Следить за показателями своего организма могут, как новички, так и профессиональные спортсмены.

Когда приложение будет установлено, пользователю предстоит выбрать один из предложенных режимов. Заряд батареи можно расходовать медленнее, но тогда данные будут приблизительными. Пользователю важно решить, что для него важнее.

Плюсы:

  • Русский язык;
  • Подсчет калорий;
  • Высокая точность данных.

Минусы:

  • точный подсчет весьма требователен к аккумулятору.

Приложения-шагомеры на Андроид

Accupedo – является точным Widget шагомер, который следит за вашей ежедневной ходьбе на главном экране.
+ + + + ВНИМАНИЕ + + + + Test со свободным Accupedo чтобы увидеть, если ваш телефон работает с Accupedo-Pro до ее покупки. Некоторые телефоны не поддерживают G-датчик в режиме сна (резервный, когда экран выключен) Режим те производители телефонов. Это не является дефектом этого приложения.

Интеллектуальные движения 3D алгоритм распознавания встроена отслеживать только пешком модели с помощью фильтрации и извлечения из без ходьбы деятельности. Accupedo считает ваши шаги, независимо от того, где вы кладете телефон, как вас в кармане, поясной ремень или сумку. Будьте здоровы путем создания ежедневной цель и точно контролировать ваши шаги Accupedo.

Версия: 8.3.0.G Pro (Alex0047)
Версия: 8.2.8.G Pro (Alex0047)
Версия: 8.2.7.G Pro (Alex0047)
Версия: 8.2.6.G Pro (Alex0047)
Версия: 8.2.5.G Pro (Alex0047)
Версия: 8.2.1 G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #84697209)
Версия: 8.1.9 G Pro Lite Mod Сообщение №361, автор DmitrySanich
Версия: 8.1.9 G Pro Сообщение №354, автор Alex0047
Версия: 8.1.6 G Pro Сообщение №351, автор Alex0047
Версия: 8.1.2.G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #82370306)
Версия: 8.1.0.G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #81966190)
Версия: 8.0.8.G Pro
Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #81807479)
Версия: 8.0.7.G Pro
Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #81772921)
Версия: 7.3.1.G Pro
Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #75787171)
Версия: 7.3.0.G Pro
Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #75680203)
Версия: 7.2.9.G Pro
Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #75640507)
Версия: 7.2.5.G Pro
Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #74988481)
Версия: 7.2.4.G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #74376395)
Версия: 7.2.3.G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #74214532)
Версия: 7.2.2.G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #74160647)
Версия: 7.2.1.G Pro Сообщение №300, автор Alex0047
Версия: 7.1.9.G Pro Сообщение №297, автор Alex0047
Версия: 7.1.8.G Pro Сообщение №295, автор Alex0047
Версия: 7.1.6.G Pro Сообщение №294, автор Alex0047
Версия: 7.1.4.G Pro Шагомер – Accupedo (Пост alen2012 #71988945)
Версия: 7.0.4.G Pro Сообщение №291, автор Alex0047
Версия: 7.0.3.G Pro Сообщение №290, автор Alex0047
Версия: 7.0.1.G Pro Сообщение №286, автор Alex0047
Версия: 6.9.8.G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #68201209)
Версия: 6.9.1 G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #66796043)
Версия: 6.7.5.G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #65259274)
Версия: 6.7.3.G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #65069223)
Версия: 6.6.5.G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #64458852)
Версия: 6.5.1.G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #63911202)
Версия: 6.4.9.G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #63713614)
Версия: 6.4.7.G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #63525310)
Версия: 6.3.5.G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #63292099)
Версия: 6.3.1.G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #63151938)
Версия: 6.2.3.G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #62261323)
Версия: 6.2.1.G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #62211187)
Версия: 6.1.5G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #61819178)
Версия: 6.1.3.G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #60348695)
Accupedo-Pro Pedometer v6.1.1.G
версия: 6.0.9.G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #59547445)
версия: 6.0.5.G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #58324596)
версия: 5.9.8.G Шагомер – Accupedo (Пост And_RU #55089101)
версия: 6.0.1.G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #57709496)
версия: 5.9.8.G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #55075963)
версия: 5.9.7.G Pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #53806411)
версия: 5.9.6.G pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #53078879)
версия: 5.9.5.G pro Шагомер – Accupedo (Пост Amharad #53046495)
версия: 5.9.1.G pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #48775550)
версия: 5.8.3 G pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #47425255)
версия: 5.7.1.G pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #46866397)
версия: 5.6.7.G pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #46676669)
версия: 5.6.5.G pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #46137249)
версия: 5.6.3.G pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #45764425)
версия: 5.5.9.G Pro RUS Шагомер – Accupedo (Пост andknik #44485063)
версия: 5.5.9.G pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #44460498)
версия: 5.5.3.G pro RUS Шагомер – Accupedo (Пост andknik #43029206)
версия: 5.5.3.G pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #43000357)
версия: 5.3.5.G pro RUS Шагомер – Accupedo (Пост andknik #42249688)
версия: 5.3.5.G pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #41823935)
Accupedo-Pro Pedometer v5.1.9.G (Rus)
Accupedo-Pro Pedometer v5.1.9.G
версия: 5.1.9.G pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #40306770)
Accupedo-Pro Pedometer v5.1.5.G с русским
версия: 5.1.5.G pro //4pda.ru/forum/d…+Pedometer+5.1.5.G.apk
версия: 5.0.7.G pro (русский перевод)
версия: 5.0.7.G pro Шагомер – Accupedo (Пост Alex0047 #38707799)
версия: 4.4.7 pro Шагомер – Accupedo (Пост #37014357)
версия: 4.3.1 (возможно не Pro) тут
версия: 3.2.3 Шагомер – Accupedo (Пост #21963349)
версия: 4.3.5 pro Шагомер – Accupedo (Пост #33463470)
версия: 4.0.9 pro //4pda.ru/forum/d…ACCUPEDO-PRO_4.0.9.apk
Accupedo 4.0.7.apk (версия PRO)
b]Accupedo 4.0.7.apk (версия PRO)[/b]
Accupedo 4.0.5.apk (версия PRO)
версия: 3.1.1 Шагомер – Accupedo (Пост #21811551)
версия: 3.0.7 //4pda.ru/forum/dl/post/2762578/Accupedo-Pro+Pedometer+v3.0.7.apk
версия: 3.0.3 //4pda.ru/forum/dl/post/2654951/Accupedo-Pro+Pedometer+v3.0.3.apk
версия: 2.4.5 //4pda.ru/forum/dl/post/2438745/Accupedo-Pro_Pedometer_v2.4.5_by_chathu_ac.apk
версия: 2.2.3 Accupedo-Pro Pedometer v2.2.3.apk ( 1,14 МБ )

версия: 1.9.3 Accupedo_Pro1.9.3.apkmania.com.apk ( 267,1 КБ )

Сообщение отредактировал iMiKED – 31.05.20, 20:52

ТОП 10 шагомеров для Андроид телефонов

Лучшие приложения шагомеры для андроид

С помощью специальных программ можно отслеживать пройденный километраж за день, число сожженных калорий и не только. Представляем обзор самых популярных шагомеров для устройств, работающих на базе Андроид.

Pedometer & Weight Loss Coach

ЖанрЗдоровье и фитнес
Рейтинг4,6
Установки10 000 000+
РазработчикPacer Health
Русский языкда
Оценок549 979
Версияp5.7.1
Размер apk27M

С помощью программы можно следить за пройденным киллометражом, количеством сожженных калорий, артериальным давлением. Вы можете задать себе программу тренировок, придерживаться ее и поддерживать нужную форму.

Приложение подходит для людей, которые хотят вести здоровый образ жизни. Программа бесплатно скачивается и устанавливается на телефон. Его легко использовать, нужно просто запустить программу на телефоне и она будет выполнять свое преднадзначение. Шагомер легко синхронизируется с другими устройствами.

Accupedo Pedometer

ЖанрЗдоровье и фитнес
Рейтинг4,0
Установки5 000 000+
РазработчикCorusen LLC
Русский языкда
Оценок48 216
ВерсияЗависит от устройства
Размер apkЗависит от устройства

С помощью данного приложения пользователь сможет с легкостью отслеживать свою активность. Благодаря программе человек сможет увидеть сколько он прошел километров в день, число израсходованных калорий. Вы можете задать себе цель и время, за которое хотите добиться желаемого результата. Приложение будет следить за тем, успеваете ли вы пройти нужное расстояние за желаемое время.

Управлять софтом просто, нужно указать в настройках точные время, в которое он должен работать. В нужное время приложение включиться автоматически. Работает без перебоев из сумок и карманов.

Положительные стороны:

  • многофункциональность;
  • автоматический запуск;
  • экономит заряд батареи

Негативные стороны:

  • чрезмерная чувствительность;
  • функционирует только с G-сенсором

Noom Walk Pedometer

ЖанрЗдоровье и фитнес
Рейтинг4,1
Установки10 000 000+
РазработчикNoom Inc.
Русский языкда
Оценок153 843
Версия1.4.0
Размер apk12M

Простая в эксплуатации программа, с помощью которой можно считать количество пройденных шагов. Она не привязана к сети благодаря работе G-сенсора, именно поэтому отображает данные везде. Чтобы начать работать с приложением нужно просто нажать кнопку “Старт” и носить телефон с собой. Гаджет не обязательно держать в руках, он будет работать лежа в сумке или в кармане. Софт потребляет мало энергии, только три процента от заряда батареи, работая весь день.

Положительные стороны:

  • бесплатная инсталляция;
  • функционирует в любой точке планеты;
  • малый расход батареи;
  • точность данных

Негативные стороны:

  • отображает только количество шагов;
  • присутствие G-sensorа обязательно

Mi fit

ЖанрЗдоровье и фитнес
Рейтинг3,4
Установки10 000 000+
РазработчикAnhui Huami Information Technology Co.,Ltd.
Русский языкда
Оценок231 542
Версия3.4.4
Размер apk46M

Программа, связанная с фитнес-продукцией компании Ксиоми. Благодаря ей можно синхронизировать результаты, которые были получены ходе эксплуатации данных приборов. Также пользователь сможет отслеживать активность фитнес-браслетов.

С помощью приложения можно не только подсчитывать шаги, следить за количеством потраченных калорий, но и следить за всеми процессами жизнедеятельности, включая сон. Приложение подходит тем людям, которые сидят на диете и хотят похудеть.

Положительные стороны:

  • возможность обмениваться данными в чате;
  • потребляет мало энергии;
  • многофункциональность

Негативные стороны:

  • не полная русификация;
  • долго синхронизируется с другими устройствами

Moves

ЖанрЗдоровье и фитнес
Рейтинг4,8
Установки1 000 000+
РазработчикSimple Design Ltd.
Русский языкда
Оценок33 193
Версия1.0.11
Размер apk6,9M

Бесплатная программа для устройств, которые работают на базе ОС Андроид. Разработана для телефонов с акселерометром и GPS. Софт самостоятельно определяет тип ходьбы, и после этого рассчитывает количество калорий. Moves отображает количество пройденных шагов, километраж, фиксирует все передвижение человека со всеми остановками.

Вы можете поделиться своими достижениями с другими людьми, составить себе цель и анализировать свои достижения через определенный период времени.

Плюсы:

  • передача данных через чат;
  • бесплатное использование;
  • функционирует на GPS;
  • отображает маршрут

Минусы:

  • в закрытом помещении выдает неточные данные;
  • подходит исключительно для телефонов, у которых акселерометр работает в фоновом режиме;
  • потребляем много энергии

Endomondo

ЖанрЗдоровье и фитнес
Рейтинг4,5
Установки10 000 000+
РазработчикEndomondo.com
Русский языкда
Оценок561 591
ВерсияЗависит от устройства
Размер apkЗависит от устройства

Программа разработана не только для анализа своих достижений. Она была разработана для прогресса. Пользователю необходимо соревноваться с другими людьми или же задавать себе определенные цели: преодолеть определенный километраж, сжечь нужное количество калорий. Кроме всего перечисленного можно подсчитывать скорость передвижения.

Программа функционирует с помощью GPS и поэтому отображает пройденный маршрут, который можно заранее придумать. Приложение подходит не только для пешей ходьбы, но и для бега, езды на велосипеде, передвижения на скейте.

Плюсы софта:

  • легкость эксплуатации;
  • подходит для всех спортсменов;
  • в наличии программы тренировок;
  • точно рассчитывает маршрут

Минусы программы:

  • потребляет много энергии;
  • присутствует платный контент

Pacer

ЖанрЗдоровье и фитнес
Рейтинг3,6
Установки10 000+
РазработчикSprightly Interactive
Русский языкда
Оценок68
Версия1.0
Размер apk980k

Программа создана американской компанией Pacer Health, которая пользуется популярностью у людей,занимающихся фитнесом. Приложением пользуется более 10 млн.чел. Шагомер фиксирует соотношение пройденного расстояния и потраченных калорий. Синхронизируется с программой MyFitnessPal.

Скачайте приложение, запустите его и оно сразу начнет считать все сделанные вами шаги.

Плюсы:

Если вам показалось, что приложение работает неправильно, откройте вкладку “Настройки шагомера” и отрегулируйте чувствительность. Во время использования программы для очистки смартфона добавьте шагомер в список исключений, тогда оно не отключится. Обязательно настройте чувствительность программы.

Благодаря приложению подсчет шагов не прекращается даже при выключенном или заблокированном телефоне.

Если вдруг программа не работает, искать причину нужно в ограничениях вашего телефона. Для решения проблемы нужно обратится в службу поддержки программы, и вам помогут.

Для использования шагомера не нужно дополнительных устройств, стоит только установить его на телефон. Дополнительные настройки устанавливать не нужно.

Программа следит за всеми видами деятельности: считает количество пройденных шагов за весь день, сколько калорий было потрачено на бег или ходьбу.

Используя шагомер вы сможете выйти на новый уровень тренировок. С помощью GPS вы сможете вести записи маршрутов пробежек, пеших прогулок и поездок на велосипеде.

Программа подходит для совместной эксплуатации с Quantified Self. Так вы сможете сбросить лишний вес и прийти в нужную форму.

Самые лучшие и популярные шагомеры для Andro >

Смартфоны с операционной системой Android дают пользователю широкие возможности, многие из которых большинство даже не реализует. Среди них, например, возможность подсчитывать шаги. Все что для этого нужно – это скачать специальное приложение на телефон. Это более полезная функция, чем кажется на первый взгляд, ведь с ее помощью можно следить за своей физической активностью. Такие данные помогут сбрасывать вес и заботиться о здоровье. Но приложений довольно много, какое же лучше скачать? Выбрать лучший шагомер для Андроид вам поможет наш рейтинг.

№10 – Step Counter Pedometer

Это бесплатный, но хороший шагомер, который способен считать шаги и пройденное расстояние. Многим нравится наличие внутреннего рейтинга, где вы можете сравнить свои результаты пройденных шагов за день с другими пользователями. Это стимулирует больше ходить.

Нельзя не отметить, что приложение красиво оформлено. Есть возможность прямо в приложении ставить себе цели, чтобы потом достигать их. Программа очень удобна в использовании и быстро работает, без тормозов.

К сожалению, приложение напичкано рекламой, которая может доставлять некоторые неудобства.

№9 – Mi Fit

Приложение Mi Fit напрямую связано с фитнес-продукцией от китайской компании Xiaomi. С ним вы можете синхронизировать результаты с разных устройств и отслеживать со своего телефона их активность. Но, для того чтобы пользоваться этой программой, не обязательно иметь фитнес-браслет.

Это многофункциональное приложение, которое может считать количество пройденный шагов, употребление калорий и затраченное время. В программу встроен всемирный чат, где можно обмениваться результатами и еще много интересных функций. Приложение точно показывает данные и очень экономично в плане затрат ресурсов батареи.

Главный минус Mi Fit заключается в том, что далеко не все элементы интерфейса доступны на русском языке.

№8 – Шагомер для снижения веса

Это приложение с говорящим названием, которое позволяет следить за своей активностью. Кроме стандартного подсчета шагов, оно дает возможность отслеживать свое перемещение на карте, делиться результатами с другими пользователями и соревноваться с ними. Кроме того, есть режим тренировок, который позволит в любой момент запустить нужную программу для занятий спортом.

Поскольку приложение используется для похудения, тут можно записывать свой текущий вес и следить за прогрессом. Пользователи отмечают простую настройку и удобство использования. Программа не зависает и работает более чем стабильно. Интерфейс простой и интуитивно понятный.

Некоторое неудобство может причинить наличие в приложении встроенной рекламы.

№7 – Accupedo

Популярное приложение Accupedo представляет собой не просто шагомер, а многофункциональный инструмент для отслеживания активности. С ним вы сможете отслеживать шаги, пройденное расстояние и сожженные калории, используя лишь смартфон на Андроид. Также можно установить для себя цель и время, за которое нужно ее достичь.

Программа полностью бесплатная и очень удобна в использовании. Нужно только указать в настройках время, когда приложение должно работать. Запускается Accupedo автоматически, не придется даже вытаскивать смартфон из кармана. Это не только дает дополнительное удобство, но и позволяет экономить заряд аккумулятора.

У приложения есть одна проблема – чрезмерная чувствительность. В транспорте лучше его не включать, ведь оно может засчитать шаги за проеханное расстояние.

№6 – Noom Шагомер

Это простая программа, которая работает с G-сенсором и не требует подключения к интернету. Так что пользоваться ей можно где угодно. Все что нужно для начала отсчета – это нажать на кнопку старт и постоянно иметь при себе телефон. В руках держать его не обязательно, просто положите в сумку или в карман.

Многие пользователи оценили экономичность программы. В среднем она тратит лишь 3% аккумулятора, даже если используется целый день без перерыва. Также тут есть возможность делиться своими достижениями и следить за результатами других пользователей. Счетчик достаточно точный, что очень хорошо для бесплатного приложения.

Минусом можно назвать то, что для работы приложения необходим G-сенсор, а он есть не в каждом телефоне.

№5 – Runtastic Steps

Runtastic Steps отслеживает каждый ваш шаг, считает пройденную дистанцию и содержит встроенный дневник, с помощью которого вы можете следить за своей активностью. Кроме того, доступен графический анализ, который даст вам взглянуть на статистику ваших тренировок и загрузить данные на сайт приложения, чтобы сравнить их с достижениями других пользователей. Также результатами можно делиться в социальных сетях Facebook и Twitter.

Приложение не требовательно, в том плане, что для корректного подсчета шагов не обязательно носить телефон в руках. Пользователям нравится удобный интерфейс и максимальная информативность статистики, позволяющая увидеть саму подробную информацию о своей активности.

№4 – StepsApp

Если у вас смартфон с операционной системой Андроид и часы Apple Watch, вам точно пригодится приложение StepsApp, которое можно синхронизировать с яблочными умными часами. Тут есть много полезных функций, сбор статистики за месяц и год, счетчик сожженных калорий и виджет для слежки за своими текущими результатами и целями.

Кроме того, приложение имеет очень стильный и привлекательный интерфейс, оформление можно переключать между шестью разными цветами. Пользователи отмечают, что это одно из самых удобных приложений-шагомеров, которые можно скачать на смартфон. Еще один плюс – это минимальное количество встроенной рекламы.

Минусом StepsApp называют излишнюю чувствительность, за шаг может засчитаться даже простое движение рукой.

№3 – Samsung Health

Приложение от южнокорейского гиганта содержит целый набор разнообразных инструментов, цель которых – следить за здоровьем пользователя. Тут можно не только отслеживать физическую активность, но и получать советы по правильному питанию, которое будет сочетаться с тренировками.

Встроенные трекеры позволяют самостоятельно устанавливать для себя все необходимые тренировки и упражнения, чтобы приложение контролировало их выполнение. Можно фиксировать информацию о потреблении еды, воды и кофеина, создать модель сбалансированного образа жизни.

Пользователям не нравится, что во время тренировки с велотренажером приложение продолжает считать шаги.

№2 – Cчётчик шагов & cчётчик калорий

Это удобное приложение, которое позволяет поставить перед собой цель по пройденным шагам и сожженным калориям на день и постоянно следить за достижением результата. Чтобы запустить его, достаточно нажать на кнопку старт. В отличие от многих других подобных приложений, это полностью бесплатное – сразу после скачивания доступны все 100% функций. Также радует то, что экономится заряд батареи, благодаря отказу от использования GPS.

Очень полезная функция – это приостановка подсчета шагов. Благодаря этому расстояние не будет подсчитываться, пока вы едете в транспорте. Также можно регулировать чувствительность, чтобы сделать счетчик более точным.

Если вы используете старый смартфон, на котором версия Андроид уже не обновляется, скорее всего, при блокировке экрана шаги считаться уже не будут.

№1 – Endomondo

В приложении Endomondo разработчики сделали упор на соревновательный элемент, что позволяет значительно быстрее добиваться прогресса. Также есть множество дополнительных функций, таких как подсчет скорости движения и шагов в минуту. Есть программы для тренировок, приложение будет актуально для абсолютно любого вида спорта.

Для работы программы используется GPS, поэтому она показывает маршрут движения и дает возможность спланировать его заранее. Удобно использовать Endomondo не только для бега, но и для езды на велосипеде, скейтбординга и при других видах физической активности.

Проблемой данного приложения является очень большой расход батареи.

Если вы следите за своим здоровьем, хотите вести здоровый образ жизни или занимаетесь спортом, вам не обойтись без такого полезного приложения как шагомер. Мы перечислили лучшие из них, которые можно скачать на смартфон. Так что просто выберете то, что подойдет именно для вас, и скорее устанавливайте нужную программу.

Читайте также:  Нужно ли обновлять BIOS
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector